?准确握拍与放松手腕两点提升你的正手截击!

  新闻资讯     |      2024-08-04 20:36

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  首先我们要清楚,截击时要使用式握拍。如果握拍用半西方式的话,正手截击就会带出上旋;如果握拍选择东方式的话,正手截击时拍面又会太闭合。

  在确定好握拍方式之后,就要开始体会细微的手腕变化。练习方法很简单:用拍面简单地颠球,颠球时注意保持手腕自然放松。

  练习中除了要感受手腕放松,还要体验下旋——在颠球时让球拍摆动起来,你就会发现即便是颠球也出现了旋转。